Takut Dengan Rekan Atlet

Lain - Lain

Persaingan itu baik, sama seperti ketakutan itu baik – jika Anda akan menggunakannya untuk keuntungan Anda daripada membiarkannya menggunakan Anda. Rasa takut bisa melelahkan kita untuk membuat kesalahan, menjadi tidak pasti, dan cemas, tetapi rasa takut yang dimanfaatkan untuk keuntungan kita bisa mendorong kita menuju kebesaran. Itu pedang bermata dua. Karena rasa takut itu internal, Anda memilikinya, itu milik Anda untuk digunakan sesuka Anda, jika Anda mengabaikannya, itu mungkin menyakiti Anda, jika Anda menggunakannya, itu dapat membantu Anda, memberi Anda keunggulan, terutama dalam persaingan. Bagaimana saya bisa tahu ini?

Yah, saya kira semua pesaing berpengalaman dalam bidang usaha manusia atau atlet memahami dengan tepat apa yang saya katakan, tetapi jika Anda memerlukan lebih banyak contoh untuk membantu Anda lebih memahami konsep ini, teruslah membaca.

Baru-baru ini, saya membaca artikel menarik secara online dan menonton video hebat yang disponsori oleh Expert Sports Performance, video itu berjudul: “Bagaimana Atlet Berbakat Menghadapi Ketakutan,” oleh Loren Fogelman, seorang psikolog olahraga terkenal.

Dalam pandangan saya, saya percaya bahwa Ketakutan adalah hal yang luar biasa, pendorong besar jiwa manusia, tetapi Loren Fogelman mengingatkan saya pada kebenaran bahwa: “hal itu memotivasi beberapa orang dan menghentikan orang lain mati di jalurnya,” yang benar-benar merupakan fakta.

Namun, saya percaya bahwa jika KETAKUTAN menghentikan seseorang untuk mencapai atau menyebabkan mereka tersedak di bawah tekanan, maka saya akan menyampaikan kepada Anda bahwa:

1.) Mereka tidak mengerti apa itu ketakutan; dan,
2.) Mereka tidak menggunakan FEAR sebagai suntikan adrenal untuk performa puncak

Nah, saya katakan; terlalu buruk bagi mereka, jika mereka bersaing dengan saya atau tim saya. Rasa takut bisa menjadi kelemahan jika Anda membiarkannya, atau beroktan tinggi saat Anda membutuhkannya, ANDA yang memutuskan. “Semuanya ada di kepalamu” Aku selalu berkata. Bagaimanapun, itulah cara saya melihatnya. Buku yang bagus untuk dibaca adalah: “Feel the Fear and Do It Anyway!” diterbitkan pada tahun 80-an sebagai buku jenis motivasi.

Sebagai pelari kompetitif, saya membayangkan langkah kaki di belakang saya dan siap untuk mengoper. Yang cukup menarik, saya adalah seorang atlet yang cukup baik sehingga tidak banyak terjadi, tetapi ketika itu benar-benar terjadi, itu adalah suara yang tidak pernah Anda lupakan. Imajinasi selama balapan kompetitif ini mendorong saya untuk tetap pada kecepatan atau meningkatkan kecepatan saya sehingga membuka celah besar antara saya dan pelari lainnya. Kadang-kadang ketika saya keluar pelatihan bahkan hari ini, saya akan mendengarkan kaki saya menginjak jalan setapak dan mengambil suara gema dan memperkuatnya di otak saya untuk mensimulasikan langkah kaki yang selalu ditakuti, dengan demikian, mendorong saya untuk berlari lebih cepat dan lebih cepat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *